У кожного з нас бувають моменти, коли нам сумно, боляче, погано або самотньо. Особливо це актуально зараз, коли події летять із космічною швидкістю, і навіть найстійкіші люди вже не витягують” те, що відбувається у світі. На жаль, звернутися по допомогу, до близьких або до фахівців, не завжди можливо. І людина змушена справлятися сама. Або не справлятися.

Причини “чому ні” ми розбирати не будемо. Вони у кожного свої. Але це не скасовує того, що хтось потребує допомоги саме “тут” і “зараз”.

Ми створили проєкт «Психолог у кишені», де ти знайдеш різні практики психологічної самодопомоги, поради та просто багато підтримки.

Головне, пам’ятай – ти маєш право на всі свої почуття та емоції. Маєш право їх проживати і відчувати. А ми допоможемо тобі в цьому.